Le coaching du midi
Le "Coaching du Midi" fait désormais son entrée au planning ! Le "Coaching du Midi" a lieu tous les vendredi à 12h30, sur rendez-vous. C'est un coaching en petit groupe, limité…
Le "Coaching du Midi" fait désormais son entrée au planning ! Le "Coaching du Midi" a lieu tous les vendredi à 12h30, sur rendez-vous. C'est un coaching en petit groupe, limité…
Le Pilates au Salon du Coach Le Pilates est une méthode d'entraînement efficace qui vise à travailler les muscles profonds. Elle renforce principalement le dos, les membres inferieurs et les…
Le Fit ChallengeLe Fit Challenge est la nouveauté du Salon du Coach : idéal pour se tonifier et brûler des calories ! Vous pouvez retrouver ce coaching en petit groupe…
Le Cross du SalonLe Cross du Salon est construit sur la base d'un circuit training. Il permet à toutes et tous de bénéficier d'un cours coaché, encadré. Le coach met…
Cours de relaxation en groupe !Encadré par un coach certifié en hypnose, le Salon Relax permet à ses participants de profiter d'une séance de relaxation en groupe. Directement inspiré de…
La BOXE du SalonVous avez toujours voulu faire de la boxe mais vous n'avez jamais osé ? Vous aimeriez savoir frapper, esquiver et bouger comme un vrai boxeur ? Alors…