Vidéos sport à domicile pendant le confinement !
Durant le confinement lié à l’épidémie de Coronavirus, votre coach a réalisé quelques vidéos à son domicile afin que vous puissiez garder la forme chez vous !
Retrouvez ici 10 vidéos sur le thème des fessiers, des cuisses, des abdos, du gainage ainsi qu’une vidéo regroupant tout le corps !
Entraînez-vous bien.
Consultez un médecin avant toute activité sportive.
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